Công dụng của đu đủ xanh - Tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

SaveSavedRemoved 0

Đu đủ là loại cây quen thuộc và xuất hiện ở khắp mọi nơi. Tuy nhiên, ít ai biết hết công dụng của đu đủ xanh trong chữa trị, phòng ngừa và làm đẹp. Quả Đu Đủ xanh chính là một món quà mà thiên nhiên đã hào phóng ban tặng cho con người, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

Cây đu đủ

Các chất dinh dưỡng có trong đu đủ xanh

Đu đủ xanh có nhiều vitamin và các khoáng chất. Đặt biệt chứa nhiều enzim tự nhiên, trong đó enzyme papain là loại enzyme rất tốt cho cơ thể và có công dụng trị chữa trị tuyệt vời.

Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Công dụng của đu đủ xanh hay nhắc đến nhất có lẽ là trong quả có loại enzyme papaom là loại enzim được đưa vào để hỗ trợ điều trị bệnh ung thư.

Bệnh nhân ung thư đa số đều trải qua quá trình hóa trị nên khó dung nạp thức ăn, nóng trong người. Loại enzim này giúp đu đủ xanh trở thành thực phẩm dể ăn hơn

Bên cạnh đó, lượng beta caroten có nhiều trong đu đủ là loại vi chất dinh dưỡng, có khả năng chống oxy hóa mạnh nên giúp chống lại một số căn bệnh ung thư và hạn chế sự phát triển của nó.

Phòng ngừa bệnh tim mạch

Tim mạch là một trong những căn bệnh khó điều trị và nguy hiểm với sức khỏe con người. Vì vậy, chúng ta nên tìm những biện pháp giúp phòng ngừa căn bệnh này.

Cholesterol bị oxy hóa sẽ tạo ra những mảng tiểu cầu bám vào thành mạch máu, chính vì vậy các mạch máu này sẽ bị tắc nghẽn, máu không thể lưu thông như bình thường. Đây là nguyên nhân chính của các bệnh tim mạch, đột quỵ.

Theo nhiều nghiên cứu, trong đu đủ xanh chứa các chất chống oxi hóa như vitamin C, E, A,… giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa này hiệu quả, từ đó, giúp chúng ta giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

ĐỌC THÊM >> Kinh nghiệm du lịch Đà Lạt cho gia đình Những điều cần biết trước khi khởi hành

Vì vậy… ăn nhiều và thường xuyên món đu đủ xanh có thể giảm nguy cơ về bệnh tim mạch

Ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm viêm sưng

Các vitamin có trong đu đủ xanh giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, giúp cơ thể tránh khỏi sự tấn công của các vi khuẩn có hại, do vậy ăn đu đủ xanh sẽ giúp bạn giảm sưng phồng, ngừa nhiễm trùng và mưng mủ vô cùng hiệu quả.

Khi vết thương bắt đầu có dấu hiệu sưng phồng, nhức và khó chịu do sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, hãy dùng nước ép đu đủ xanh đắp lên vết thương. Nó sẽ làm mát vết thương và hạn chế việc nhiễm trùng.

Lá đu đủ vốn là liều thuốc chữa thấp khớp hiệu quả, tuy nhiên, trong quả đu đủ xanh cũng có các thành phần chống viêm sưng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh có thể chữa được các bệnh viêm xương khớp mãn tính, thấp khớp, gout,…

Hỗ trợ thị lực rất tốt.

Nói đến mắt là người ta nghĩ ngay đến vitamin A. Mà vitamin A có rất nhiều trong cả đu đủ xanh và đu đủ chín. Bởi vậy, ăn nhiều đu đủ rất tốt cho thị lực của các em nhỏ đang trong giai đoạn trưởng thành.

Ăn các món làm từ đu đủ xanh tốt cho những người bị bệnh về mắt như cận thị, loại thị,… và cũng ngăn ngừa tình trạng mắt mờ cho người già.

Điều hòa kinh nguyệt

Đu đủ chín và xanh là loại trái cây hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt rất tốt cho các bạn nữ. Ngoài ra, lấy đu đủ xanh ép nước uống cũng sẽ giúp tử cung thực hiện chức năng tốt hơn và điều hòa kinh nguyệt.

Nước ép đu đủ xanh

Cải thiện kích thước vòng 1

Enzyme có trong nhựa đu đủ xanh có khả năng kích thích nội tiết tố nữ. Ngoài ra, loại trái cây này còn có các chất giúp phân hủy protein, từ đó, cơ thể hấp thụ protein tốt hơn, sẽ làm kích cỡ vòng một tăng lên đáng kể.

Ngoài ra, lượng vitamin dồi dào trong đu đủ giúp cho vòng một của các chị em thêm mềm mại, đàn hồi và tránh bị chảy xệ. Đây thật sự là một công dụng tuyệt vời phải không nào

Trị mụn nhọt và vãy nến

Chắc chắn với khả năng kháng khuẩn tuyệt vời thì đu đủ xanh cũng sẽ giúp phái đẹp “đánh bại” các bệnh về da như mụn nhọt, vảy nến.

ĐỌC THÊM >> Tổng quan về các phong cách kiến trúc nhà ở Việt Nam

Chỉ cần thoa nước ép hoặc thịt của đu đủ xanh lên vùng da bị mụn hay vảy nến, làn da sẽ mau chóng phục hồi như ban đầu và trở nên mịn màng, tươi trẻ.

Trị tàn nhang và nám

Lấy đu đủ xanh gọt vỏ rửa sạch, xay nhuyễn

Sau đó trộn hổn hợp trên cùng 2 muỗng nước cốt chanh khuấy đều rồi đắp lên mặt nhất là những chổ tàn nhang. Nhắm mắt thư giản trong vòng 15 phút rồi rửa sạch với nước

Mỗi tuần đều đặn làm từ 2 đến 3 lần theo cách như trên. Những vết nám tàn nhang sẽ mờ dần và mất hẳn đến nổi bạn phải ngạc nhiên đó.

Lưu ý: Đối với những làn da quá nhạy cảm thì không nên dùng nhựa đu đủ hoặc mặt nạ đu đủ xanh để đắp lên vì nó có thể gây kích ứng và nổi mẫn đỏ

Tẩy tế bào chết

Các chất bẩn, nhờn và tế bào chết sẽ bị phân hủy bởi các loại enzyme có trong đu đủ xanh.

Tuy nhiên, cũng vì đặc tính tẩy mạnh này, bạn nên tránh dùng đu đủ xanh ở các vùng da nhạy cảm như da mắt, da non

Cách sử dụng cũng rất đơn giản, chỉ gần gọt vỏ, bỏ hạt và mang đi rửa sạch xay nhuyễn thành hổn hợp sánh mịn rồi đắp lên vùng da cần tẩy tế bào chết. Đợi 10-15 phút sau thì rửa sạch, bạn sẽ cảm nhận ngay

Lợi ích tuyệt vời từ đu đủ xanh

Công dụng của đu đủ xanh quả là rất nhiều, phải không nào?

Ngoài những công dụng trên, thì lá, hoa và hạt của nó cũng có tác dụng chữa được bệnh. bạn tham khảo sơ qua nhé.

Lá đu đủ

Dùng lá đu đủ để chữa bệnh trĩ tại nhà bằng cách nấu nước và vệ sinh hậu môn mỗi ngày, Việc vệ sinh không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám quanh hậu môn mà còn hỗ trợ làm thu nhỏ kích thước của búi trĩ. Ngoài ra, tinh dầu của lá đu đủ sẽ thẩm thấu sâu giúp chữa lành các tổn thương do căn bệnh này gây ra

Lá đu đủ

Những loại bệnh sau dân gian cũng đã từng sử dụng lá đu đủ:

Điều trị sốt xuất huyết
Giảm nhẹ rối loạn kinh nguyệt
Điều trị các bệnh về da
Duy trì sức khỏe gan
Điều trị sốt rét
Giảm bớt sự thay đổi do tâm trạng
Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường năng lượng
Giảm viêm

Hoa đu đủ

Hoa của cây đu đủ đực cũng có tác dụng trị bệnh trĩ. Đặc biệt, phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với những trường hợp vừa mới mổ loại bỏ búi trĩ. Bởi trong hoa đu đủ có chứa nhiều dưỡng chất giúp ổn định hệ tiêu hóa và ngăn chặn tình trạng táo bón. Để chữa bệnh trĩ, bạn nên lựa chọn hoa đu đủ đực và có thể dùng chúng ở dạng khô hoặc dạng tươi đều được.

ĐỌC THÊM >> Vải địa kỹ thuật dệt PP25 ứng dụng, công nghệ sản xuất và các đặc tính kỹ thuật

Ngoài ra, hoa của cây đu đủ đực còn chữa các bệnh sau:

Viêm họng.
Sỏi thận.
Tiểu rắt.
Đau niệu đạo.
Hỗ trợ điều trị ung thư.
Hoa đu đủ đực chữa dạ dày.
Ho khan, ho gà, ho nhiều về đêm, ho có đờm.
Hoa đu đực chữa viêm phế quản

Hạt đu đủ

Vậy ngoại trừ hoa và lá dùng trong y học, hạt đu đủ có tác dụng gì không?

Theo các chuyên gia, hạt đu đủ vẫn có giá trị dinh dưỡng và thiết thực cho sức khỏe của con người

Trị giun và các bệnh nhiễm ký sinh trùng
Hỗ trợ điều trị bệnh xơ gan
Điều trị ngộ độc thực phẩm
Ngăn nấm men candida phát triển quá mức.

Cần lưu ý khi sử dụng hạt đu đủ với nam: Loại hạt này từ lâu được biết đến như một biện pháp tránh thai cho nam giới, vì vậy nếu bạn đang cố gắng có con, hãy tránh ăn loại hạt này

Tuy vậy, không phải lúc nào đu đủ xanh cũng tốt. Có rất nhiều trường hợp món ăn này lại trở nên tác hại. Hãy cẩn thận và cân nhắc khi sử dụng nếu bạn thuộc những trường hợp sau:

- Những người có cơ địa dị ứng với đu đủ

- Bệnh về đường ruột như tiêu hóa kém, tiêu chảy, dạ dày, loảng máu và có dấu hiệu vàng da
- Cần đặt biệt lưu ý là phụ nữ có thai tuyệt đốI KHÔNG sử dụng đu đủ xanh . Có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi hay sẩy thai ngoài ý muốn